Παναθηναϊκός: Προπόνηση σε δύο γκρουπ ενόψει της ρεβάνς με Πάκσι
Οι παίκτες του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στο Κορωπί μετά τη χτεσινή νίκη επί της Πάκσι, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για την ρεβάνς του ΟΑΚΑ.
Οι παίκτες του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στο Κορωπί μετά τη χτεσινή νίκη επί της Πάκσι, ξεκινώντας την προετοιμασία τους για την ρεβάνς του ΟΑΚΑ.
Ο Παναθηναϊκός μπήκε με το… δεξί στις επίσημες αγωνιστικές του υποχρεώσεις για τη νέα σεζόν, περνώντας με 1-2 από την έδρα της Πάκσι στην Ουγγαρία και αποκτώντας σημαντικό προβάδισμα ενόψει της ρεβάνς του ΟΑΚΑ για τον 2ο προκριματικό γύρο του Conference League. Οι «πράσινοι» παρουσίασαν θετικά στοιχεία στο μεγαλύτερο μέρος της αναμέτρησης και έκαναν το πρώτο από τα δύο απαιτούμενα βήματα για την πρόκριση στην επόμενη φάση της διοργάνωσης.
Παναθηναϊκός: Άρχισε η προετοιμασία ενόψει της ρεβάνς
Την επόμενη ημέρα, το ποδοσφαιρικό τμήμα επέστρεψε στις εγκαταστάσεις του «Γ. Καλαφάτης», όπου ξεκίνησε η προετοιμασία για τη συνέχεια των αγωνιστικών υποχρεώσεων. Όσοι ποδοσφαιριστές αγωνίστηκαν για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο ματς της Ουγγαρίας ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, με στόχο την καλύτερη δυνατή αποκατάσταση μετά την προσπάθειά τους.
Οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν σε πιο έντονους ρυθμούς, αρχίζοντας το πρόγραμμα με ασκήσεις προθέρμανσης. Στη συνέχεια δούλεψαν σε rondo και στην κυκλοφορία της μπάλας, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, μέσα από το οποίο δόθηκε έμφαση στη γρήγορη σκέψη, την πίεση και τη σωστή διαχείριση της κατοχής.
Η ενημέρωση της ΠΑΕ Παναθηναϊκός
«Μετά τη χθεσινή αναμέτρηση με την Πάκσι, οι Πράσινοι προπονήθηκαν την Παρασκευή στο «Γ. Καλαφάτης».
Όσοι αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος της χθεσινής αναμέτρησης ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.
Οι υπόλοιποι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με rondo και ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν το πρόγραμμα με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο».
