Παναθηναϊκός: Χαμόγελα για Ταμπόρδα και Κοντούρη στο Κορωπί
Ο Βισέντε Ταμπόρδα θα αρχίσει από την Δευτέρα να μπαίνει στις προπονήσεις και φαίνεται πως θα είναι έτοιμος ενόψει Ολυμπιακού. Ευχάριστα νέα και για τον Σωτήρη Κοντούρη.
Ο Βισέντε Ταμπόρδα θα αρχίσει από την Δευτέρα να μπαίνει στις προπονήσεις και φαίνεται πως θα είναι έτοιμος ενόψει Ολυμπιακού. Ευχάριστα νέα και για τον Σωτήρη Κοντούρη.
Θετικά είναι τα νέα για τον Τζέικομπ Νίστρουπ όσον αφορά το μέτωπο των τραυματιών, καθώς τόσο ο Βισέντε Ταμπόρδα όσο και ο Σωτήρης Κοντούρης βρίσκονται στην τελική ευθεία για την επιστροφή τους σε κανονικούς ρυθμούς προπονήσεων.
Παναθηναϊκός: Ευχάριστες εξελίξεις με Ταμπόρδα και Κοντούρη
Ο Ταμπόρδα συνεχίζει να ανεβάζει σταδιακά ένταση και η αποκατάστασή του εξελίσσεται σύμφωνα με τον προγραμματισμό. Ο Αργεντινός μεσοεπιθετικός αναμένεται από τη Δευτέρα (5/10) να κάνει το επόμενο σημαντικό βήμα, συμμετέχοντας σε κομμάτια του προγράμματος μαζί με την υπόλοιπη ομάδα.
Η επανένταξή του θα γίνει προσεκτικά και χωρίς περιττό ρίσκο, με στόχο την Πέμπτη (8/10) να είναι σε θέση να ακολουθήσει ολόκληρη την προπόνηση και να επιστρέψει ουσιαστικά σε φουλ ρυθμούς.
Αντίστοιχα ενθαρρυντική είναι και η κατάσταση του Σωτήρη Κοντούρη. Ο νεαρός μέσος συνεχίζει κανονικά το πρόγραμμα αποκατάστασής του και υπολογίζεται ότι την Πέμπτη (8/10) ή το αργότερο την Παρασκευή (9/10) θα μπορέσει να προπονηθεί σε πλήρη ένταση με τους συμπαίκτες του.
Την ίδια στιγμή, ο Νίστρουπ εκμεταλλεύεται τη διακοπή για να δουλέψει σε συγκεκριμένα στοιχεία του παιχνιδιού του Παναθηναϊκού. Στη σημερινή προπόνηση το βάρος έπεσε στην κυκλοφορία της μπάλας, στην ταχύτητα των μεταβιβάσεων και στις γρήγορες αποφάσεις.
Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν με προθέρμανση και στη συνέχεια πέρασαν σε ασκήσεις κατοχής και κυκλοφορίας, με την ένταση να αυξάνεται σταδιακά. Ο Δανός τεχνικός ζητούσε διαρκώς σωστές τοποθετήσεις, ακρίβεια στις πάσες και γρήγορη σκέψη από τους ποδοσφαιριστές του.
Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο και υψηλό τέμπο, όπου δόθηκε ιδιαίτερη έμφαση στην πίεση, τη συνεχή κίνηση και την ταχύτητα εκτέλεσης.
Η διακοπή, λοιπόν, αξιοποιείται τόσο για αγωνιστική δουλειά όσο και για την επιστροφή σημαντικών λύσεων, με Ταμπόρδα και Κοντούρη να πλησιάζουν πλέον στην πλήρη επανένταξή τους.
Η ενημέρωση ΠΑΕ Παναθηναϊκός για την προπόνηση
«Πρωινή προπόνηση περιελάμβανε το πρόγραμμα της Πέμπτης στο «Γ. Καλαφάτης» για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού.
Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και ολοκλήρωσαν με παιχνίδι σε μικρούς χώρους.
Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για την Παρασκευή το πρωί».
